亲爱的东汇达家人们

前段时间的高强度工作

大家真的辛苦啦！

这周终于迎来了“缓冲期”

可以好好休息一下

给自己充充电

小编搜罗了一些放松小妙招

希望能给你们的休息日

加点灵感

#01

< 居家“慢充”模式>

如果你只想安静宅着，那不妨试一试：

- 先睡到自然醒：把平时调的工作闹钟关掉，睡个懒觉

- 追剧/刷片：在上一期推文里种草的《逐玉》热剧，终于可以追起来了

- 厨房“小实验”：给自己做一些想吃了很久的菜，还可以带来和上班搭子分享

- 喝个下午茶：点上同事安利的新品奶茶和小蛋糕，享受下午茶的惬意

关掉闹钟！！！

#02

< 户外“快充”模式 >

如果你想透透气，换一换心情：

- 公园20分钟效应：贵阳的同事可以去黔灵山公园、观山湖公园或花溪公园逛一逛，低成本治愈，各校区的同事们也可探索一下家附近的

- 露营初体验：如果时间充裕，可以去白云区的都溪林场或修文县的山寻露营营地，拥抱大自然

- 骑行漫游：沿着十里河滩或天河潭骑行道，吹着微风，运动放松两不误

拥抱户外

#03

<近期活动·彩蛋模式>

如果你想来点不一样的，这些活动正合你意：

- 电影院·情绪按摩

最近上映了很多影片，总有一款你会喜欢～

《河狸变身计划》：讲的是关于成长和环保的故事，同事A带小孩刚看过

《奇迹梦之队》：同事B上周末和朋友去看啦，如果你是篮球迷，应该会喜欢

《我的妈耶》：同事C说她当时看得一会儿笑一会儿哭，果然还是亲情杀最刀人

《我，许可》：同事D和女儿一起去看的，回来和女儿更亲近了

- 演唱会/音乐现场·节奏狂欢

最近刚好有王心凌＆潘玮柏「潮音风暴」活动和徐良时间折叠2026巡演，喜欢他们的同事可以关注起来呀

- 展览/戏剧/脱口秀·享受慢时光

如果喜欢安静，可以去逛逛观山湖区数博大道的阿云朵仓，《泳者之心》女性电影夜、街头有戏| 城市漫游计划等活动正在进行中，他们的同名小程序就可以预约啦

（小编说：以上活动信息仅供参考，具体以官方信息为准～）

其实，不管选择哪种方式

让自己真正放松下来

才是最重要的

你的状态好了

团队的能量也才会更满呀！

THE

#春日限定·互动小彩蛋

这个春天，小编想邀请大家一起收集你身边美好的“春日碎片”，欢迎同事们在评论区留言/分享图片，时间截止到4月6日，我们会抽3位小伙伴，送上春日礼物~

编辑：冯佳韵  李海英

一审：陆   慧

二审：金大宇

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